Aquateam-Kurs: AquaGym® - Das effiziente Fitness-Training im stehtiefen Wasser
AquaGym® ist ein effizientes und doch schonendes Bewegungsangebot für Ihre Gesundheit, Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden. Die sportliche Wassergymnastik mit Musik im stehtiefen Wasser ist auch für NichtschwimmerInnen geeignet.
Kursinhalt:
- Steigerung von Ausdauer und Kraft
- Förderung der Beweglichkeit
- Schulung der Koordination
Zielpublikum: Personen, die ihre Fitness erhalten oder steigern wollen.
Kursleitung: Aqua-Fitness-InstruktorIn mit QualiCert-Anerkennung
Kursart: Quartalskurse, 1 Mal wöchentlich. Kurseinstieg jederzeit möglich.
Die Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.
Preise
| Preisregel | Preis |
|---|---|
| Preis für Mitglieder (exkl. MwSt.) | CHF 19.10 |
| Preis für Nicht-Mitglieder (exkl. MwSt.) | CHF 21.10 |
Termine
| Datum | Beginn | Ende | Ort | |
|---|---|---|---|---|
|
Datum
Montag
Beginn
09:00
Ende
09:45
|
Beginn
09:00
|
Ende
09:45
|
Hallenbad Kappelisacker, Kappelisackerstr. 77, 3063 Ittigen | |
|
Datum
Montag
Beginn
09:45
Ende
10:30
|
Beginn
09:45
|
Ende
10:30
|
Schulhaus Melchenbühl Gümligen, Bersetweg 21, 3073 Muri b. Bern | |
|
Datum
Montag
Beginn
09:45
Ende
10:30
|
Beginn
09:45
|
Ende
10:30
|
Hallenbad Kappelisacker, Kappelisackerstr. 77, 3063 Ittigen | |
|
Datum
Montag
Beginn
12:00
Ende
12:45
|
Beginn
12:00
|
Ende
12:45
|
Hallenbad Gäbelbach, Weiermattstrasse 58, 3027 Bern | |
|
Datum
Montag
Beginn
12:10
Ende
12:55
|
Beginn
12:10
|
Ende
12:55
|
Primarschule Niederwangen, Juchstrasse 1, 3172 Niederwangen | |
|
Datum
Montag
Beginn
12:15
Ende
13:00
|
Beginn
12:15
|
Ende
13:00
|
Oberstufenzentrum Hinterkappelen, Schulstrasse 4, 3032 Wohlen b. Bern | |
|
Datum
Montag
Beginn
12:45
Ende
13:30
|
Beginn
12:45
|
Ende
13:30
|
Hallenbad Gäbelbach, Weiermattstrasse 58, 3027 Bern | |
|
Datum
Montag
Beginn
12:55
Ende
13:40
|
Beginn
12:55
|
Ende
13:40
|
Primarschule Niederwangen, Juchstrasse 1, 3172 Niederwangen | |
|
Datum
Montag
Beginn
17:30
Ende
18:15
|
Beginn
17:30
|
Ende
18:15
|
Primarschule Betlehemacker, Kornweg 109, 3027 Bern | |
|
Datum
Montag
Beginn
18:20
Ende
19:05
|
Beginn
18:20
|
Ende
19:05
|
Primarschule Betlehemacker, Kornweg 109, 3027 Bern | |
|
Datum
Montag
Beginn
18:45
Ende
19:30
|
Beginn
18:45
|
Ende
19:30
|
Oberstufenzentrum Hinterkappelen, Schulstrasse 4, 3032 Wohlen b. Bern | |
|
Datum
Montag
Beginn
18:45
Ende
19:30
|
Beginn
18:45
|
Ende
19:30
|
Primarschule Schlossmatt Münsingen, Sägegasse 12, 3110 Münsingen | |
|
Datum
Montag
Beginn
19:10
Ende
19:55
|
Beginn
19:10
|
Ende
19:55
|
Primarschule Betlehemacker, Kornweg 109, 3027 Bern | |
|
Datum
Montag
Beginn
19:30
Ende
20:15
|
Beginn
19:30
|
Ende
20:15
|
Oberstufenzentrum Hinterkappelen, Schulstrasse 4, 3032 Wohlen b. Bern | |
|
Datum
Montag
Beginn
19:30
Ende
20:15
|
Beginn
19:30
|
Ende
20:15
|
Primarschule Schlossmatt Münsingen, Sägegasse 12, 3110 Münsingen | |
|
Datum
Montag
Beginn
20:05
Ende
20:50
|
Beginn
20:05
|
Ende
20:50
|
Primarschule Niederwangen, Juchstrasse 1, 3172 Niederwangen | |
|
Datum
Dienstag
Beginn
12:15
Ende
13:00
|
Beginn
12:15
|
Ende
13:00
|
Sekundarschule Riedli Münchenbuchsee, Riedliweg 34, 3053 Münchenbuchsee | |
|
Datum
Dienstag
Beginn
12:25
Ende
13:10
|
Beginn
12:25
|
Ende
13:10
|
Primarschule Schlossmatt Münsingen, Sägegasse 12, 3110 Münsingen | |
|
Datum
Dienstag
Beginn
16:30
Ende
17:15
|
Beginn
16:30
|
Ende
17:15
|
Primarschule Niederwangen, Juchstrasse 1, 3172 Niederwangen | |
|
Datum
Dienstag
Beginn
17:20
Ende
18:05
|
Beginn
17:20
|
Ende
18:05
|
Primarschule Niederwangen, Juchstrasse 1, 3172 Niederwangen | |
|
Datum
Dienstag
Beginn
18:00
Ende
18:45
|
Beginn
18:00
|
Ende
18:45
|
Oberstufenzentrum Hinterkappelen, Schulstrasse 4, 3032 Wohlen b. Bern | |
|
Datum
Dienstag
Beginn
18:10
Ende
18:55
|
Beginn
18:10
|
Ende
18:55
|
Primarschule Niederwangen, Juchstrasse 1, 3172 Niederwangen | |
|
Datum
Dienstag
Beginn
18:45
Ende
19:30
|
Beginn
18:45
|
Ende
19:30
|
Primarschule Betlehemacker, Kornweg 109, 3027 Bern | |
|
Datum
Dienstag
Beginn
18:45
Ende
19:30
|
Beginn
18:45
|
Ende
19:30
|
Oberstufenzentrum Hinterkappelen, Schulstrasse 4, 3032 Wohlen b. Bern | |
|
Datum
Dienstag
Beginn
18:45
Ende
19:30
|
Beginn
18:45
|
Ende
19:30
|
Primarschule Selhofen Kehrsatz, Selhofen 21, 3122 Kehrsatz | |
|
Datum
Dienstag
Beginn
19:30
Ende
20:15
|
Beginn
19:30
|
Ende
20:15
|
Hallenbad Kappelisacker, Kappelisackerstr. 77, 3063 Ittigen | |
|
Datum
Dienstag
Beginn
19:30
Ende
20:15
|
Beginn
19:30
|
Ende
20:15
|
Primarschule Selhofen Kehrsatz, Selhofen 21, 3122 Kehrsatz | |
|
Datum
Dienstag
Beginn
19:35
Ende
20:20
|
Beginn
19:35
|
Ende
20:20
|
Primarschule Schlossmatt Münsingen, Sägegasse 12, 3110 Münsingen | |
|
Datum
Dienstag
Beginn
20:15
Ende
21:00
|
Beginn
20:15
|
Ende
21:00
|
Hallenbad Kappelisacker, Kappelisackerstr. 77, 3063 Ittigen | |
|
Datum
Dienstag
Beginn
20:20
Ende
21:05
|
Beginn
20:20
|
Ende
21:05
|
Primarschule Schlossmatt Münsingen, Sägegasse 12, 3110 Münsingen | |
|
Datum
Mittwoch
Beginn
08:25
Ende
09:10
|
Beginn
08:25
|
Ende
09:10
|
Schulhaus Melchenbühl Gümligen, Bersetweg 21, 3073 Muri b. Bern | |
|
Datum
Mittwoch
Beginn
12:15
Ende
13:00
|
Beginn
12:15
|
Ende
13:00
|
Primarschule Betlehemacker, Kornweg 109, 3027 Bern | |
|
Datum
Mittwoch
Beginn
12:15
Ende
13:00
|
Beginn
12:15
|
Ende
13:00
|
Sekundarschule Riedli Münchenbuchsee, Riedliweg 34, 3053 Münchenbuchsee | |
|
Datum
Mittwoch
Beginn
12:15
Ende
13:00
|
Beginn
12:15
|
Ende
13:00
|
Primarschule Niederwangen, Juchstrasse 1, 3172 Niederwangen | |
|
Datum
Mittwoch
Beginn
12:30
Ende
13:15
|
Beginn
12:30
|
Ende
13:15
|
Primarschule Selhofen Kehrsatz, Selhofen 21, 3122 Kehrsatz | |
|
Datum
Mittwoch
Beginn
13:00
Ende
13:45
|
Beginn
13:00
|
Ende
13:45
|
Primarschule Betlehemacker, Kornweg 109, 3027 Bern | |
|
Datum
Mittwoch
Beginn
18:15
Ende
19:00
|
Beginn
18:15
|
Ende
19:00
|
Oberstufenzentrum Hinterkappelen, Schulstrasse 4, 3032 Wohlen b. Bern | |
|
Datum
Mittwoch
Beginn
19:00
Ende
19:45
|
Beginn
19:00
|
Ende
19:45
|
Oberstufenzentrum Hinterkappelen, Schulstrasse 4, 3032 Wohlen b. Bern | |
|
Datum
Donnerstag
Beginn
08:45
Ende
09:30
|
Beginn
08:45
|
Ende
09:30
|
Hallenbad Kappelisacker, Kappelisackerstr. 77, 3063 Ittigen | |
|
Datum
Donnerstag
Beginn
09:35
Ende
10:20
|
Beginn
09:35
|
Ende
10:20
|
Hallenbad Kappelisacker, Kappelisackerstr. 77, 3063 Ittigen | |
|
Datum
Donnerstag
Beginn
10:25
Ende
11:10
|
Beginn
10:25
|
Ende
11:10
|
Hallenbad Kappelisacker, Kappelisackerstr. 77, 3063 Ittigen | |
|
Datum
Donnerstag
Beginn
11:05
Ende
11:50
|
Beginn
11:05
|
Ende
11:50
|
Primarschule Schlossmatt Münsingen, Sägegasse 12, 3110 Münsingen | |
|
Datum
Donnerstag
Beginn
12:15
Ende
13:00
|
Beginn
12:15
|
Ende
13:00
|
Oberstufenzentrum Hinterkappelen, Schulstrasse 4, 3032 Wohlen b. Bern | |
|
Datum
Donnerstag
Beginn
12:15
Ende
13:00
|
Beginn
12:15
|
Ende
13:00
|
Sekundarschule Riedli Münchenbuchsee, Riedliweg 34, 3053 Münchenbuchsee | |
|
Datum
Donnerstag
Beginn
13:30
Ende
14:15
|
Beginn
13:30
|
Ende
14:15
|
Schulhaus Mühlematt, Thalgutstr. 3, 3123 Belp | |
|
Datum
Donnerstag
Beginn
17:30
Ende
18:15
|
Beginn
17:30
|
Ende
18:15
|
Sekundarschule Bümpliz, Bümplizstrasse 152, 3018 Bern | |
|
Datum
Donnerstag
Beginn
17:35
Ende
18:20
|
Beginn
17:35
|
Ende
18:20
|
Primarschule Niederwangen, Juchstrasse 1, 3172 Niederwangen | |
|
Datum
Donnerstag
Beginn
18:15
Ende
19:00
|
Beginn
18:15
|
Ende
19:00
|
Sekundarschule Bümpliz, Bümplizstrasse 152, 3018 Bern | |
|
Datum
Donnerstag
Beginn
18:25
Ende
19:10
|
Beginn
18:25
|
Ende
19:10
|
Primarschule Niederwangen, Juchstrasse 1, 3172 Niederwangen | |
|
Datum
Donnerstag
Beginn
19:15
Ende
20:00
|
Beginn
19:15
|
Ende
20:00
|
Primarschule Niederwangen, Juchstrasse 1, 3172 Niederwangen | |
|
Datum
Donnerstag
Beginn
19:45
Ende
20:30
|
Beginn
19:45
|
Ende
20:30
|
Sekundarschule Riedli Münchenbuchsee, Riedliweg 34, 3053 Münchenbuchsee | |
|
Datum
Donnerstag
Beginn
20:30
Ende
21:15
|
Beginn
20:30
|
Ende
21:15
|
Sekundarschule Riedli Münchenbuchsee, Riedliweg 34, 3053 Münchenbuchsee | |
|
Datum
Freitag
Beginn
08:00
Ende
08:45
|
Beginn
08:00
|
Ende
08:45
|
Primarschule Niederwangen, Juchstrasse 1, 3172 Niederwangen | |
|
Datum
Freitag
Beginn
08:50
Ende
09:35
|
Beginn
08:50
|
Ende
09:35
|
Primarschule Niederwangen, Juchstrasse 1, 3172 Niederwangen | |
|
Datum
Freitag
Beginn
09:00
Ende
09:45
|
Beginn
09:00
|
Ende
09:45
|
Hallenbad Kappelisacker, Kappelisackerstr. 77, 3063 Ittigen | |
|
Datum
Freitag
Beginn
09:40
Ende
10:25
|
Beginn
09:40
|
Ende
10:25
|
Primarschule Niederwangen, Juchstrasse 1, 3172 Niederwangen | |
|
Datum
Freitag
Beginn
09:45
Ende
10:30
|
Beginn
09:45
|
Ende
10:30
|
Hallenbad Kappelisacker, Kappelisackerstr. 77, 3063 Ittigen | |
|
Datum
Freitag
Beginn
10:30
Ende
11:15
|
Beginn
10:30
|
Ende
11:15
|
Schulhaus Melchenbühl Gümligen, Bersetweg 21, 3073 Muri b. Bern | |
|
Datum
Freitag
Beginn
10:30
Ende
11:15
|
Beginn
10:30
|
Ende
11:15
|
Primarschule Niederwangen, Juchstrasse 1, 3172 Niederwangen | |
|
Datum
Freitag
Beginn
11:30
Ende
12:15
|
Beginn
11:30
|
Ende
12:15
|
Primarschule Niederwangen, Juchstrasse 1, 3172 Niederwangen | |
|
Datum
Freitag
Beginn
12:20
Ende
13:05
|
Beginn
12:20
|
Ende
13:05
|
Primarschule Niederwangen, Juchstrasse 1, 3172 Niederwangen |
Im Überblick
Kosten
CHF 21.10
Gerne stehen wir Ihnen zur Verfügung.
Rheumaliga Bern und Oberwallis
Holzikofenweg 22
3007 Bern
Telefon 031 311 00 06
info.be@rheumaliga.ch