Schwingen statt Springen
Körperliche Bewegung ist eine der besten Therapien zur Behandlung von Bewegungsschmerzen. Das Schwingen auf dem bellicon Minitrampolin verleiht Kraft, Elan und Leichtigkeit. Es eignet sich für alle, besonders auch wenn der Rücken etwas zwickt oder die Gelenke nicht mehr so wollen wie früher. Ebenfalls wird es empfohlen bei Osteoporose, als Kardiotraining, zur Gewichtskontrolle, bei Diabetes, Stress und mehr. Probieren Sie es aus, noch nie hat Training so viel Spass gemacht.
Zielpublikum: Personen, die ein sanftes und dennoch hoch wirksames Training suchen
Kursleitung: Elvira Herzog, Physiotherapeutin (Kreuzlingen); Karin Schmid, Bellicon Health Trainerin (Frauenfeld)
Kursart: Fortlaufende Kurse, 1 Mal wöchentlich.
Preise
| Preisregel | Preis |
|---|---|
| Preis pro Lektion für Mitglieder | CHF 15.00 |
| Preis pro Lektion für Nicht-Mitglieder | CHF 17.00 |
Termine
| Datum | Beginn | Ende | Ort | |
|---|---|---|---|---|
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Datum
Montag
Beginn
18:00
Ende
18:50
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Beginn
18:00
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Ende
18:50
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Proberaum Stadtmusik Frauenfeld, Langfeldstrasse 53a, 8500 Frauenfeld | |
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Datum
Montag
Beginn
18:10
Ende
19:00
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Beginn
18:10
|
Ende
19:00
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Dreispitz Sport- und Kulturzentrum, Pestalozzistrasse 17, 8280 Kreuzlingen | |
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Datum
Dienstag
Beginn
18:00
Ende
18:50
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Beginn
18:00
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Ende
18:50
|
Dreispitz Sport- und Kulturzentrum, Pestalozzistrasse 17, 8280 Kreuzlingen |
Im Überblick
Kosten
CHF 17.00
Gerne stehen wir Ihnen zur Verfügung.
Rheumaliga Thurgau
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