Yoga mit Skoliose
Yoga ist eine der ältesten ganzheitlichen Methoden um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Es hat einen positiven Einfluss auf Deine Gesundheit und Du lernst Deinen Körper besser kennen. Durch die Yogaübungen stärkst und dehnst Du die Muskulatur und schulst Dein Gleichgewicht. Mit den Atemübungen erhältst Du mehr innere Ruhe, Ausgeglichenheit und Stärke für den Alltag.
Dieser Kurs ist speziell für Personen mit Skoliose. Du lernst deine Wirbelsäule verstehen und Beweglichkeit neu entdecken. Die Übungen werden individuell angepasst und fördern deine Stabilität, Balance und tieferliegende Muskultur.
Dieser Kurs ist ab 2027 in Planung. Eine Probelektion kann bereits angemeldet werden.
Die Lektionen werden halbjährlich in Rechnung gestellt. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Schnupperbesuch zum Ausprobieren kostenlos.
Preise
| Preisregel | Preis |
|---|---|
| Preis für Nicht-Mitglieder (exkl. MwSt.) | CHF 17.00 |
| Preis für Mitglieder (exkl. MwSt.) | CHF 15.00 |
Termine
| Datum | Beginn | Ende | Ort | |
|---|---|---|---|---|
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Datum
Donnerstag
Beginn
19:00
Ende
20:00
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Beginn
19:00
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Ende
20:00
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Bewegungsräume der Rheumaliga Schaffhausen, 1. OG, Mühlentalstrasse 88A, 8200 Schaffhausen |
Im Überblick
Kosten
CHF 17.00
Gerne stehen wir Ihnen zur Verfügung.
Rheumaliga Schaffhausen
Claudia, Heidy, Melanie, Sarah, Susanne
Mühlentalstrasse 88A
8200 Schaffhausen
Tel 052 643 44 47
info.sh@rheumaliga.ch
